Contact : Béatrice ARIKAN 06.86.15.05.09
Respirez profondément et venez vous détendre !
Le yoga est une activité au cours de laquelle vous apprendrez des gestes physiques et des techniques respiratoires en vue de favoriser la méditation et la relaxation. Il s’agit d’une gymnastique douce, et d’un moyen efficace de concilier santé et bien-être.
Lieu : Gymnase de la Folie Couvrechef (salle du Dojo) – Rue du Thibet à Caen
Rendez-vous : le mercredi de 20h à 21h (hors vacances scolaires)
